《認識自我》教案
作為一名老師，常常需要準備教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的《認識自我》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《認識自我》教案1
一、教材分析
教學重點：使學生能用發(fā)展的全面的觀點認識自己。
教學難點：正確的認識內(nèi)在美與外在美的關系。
二、學生分析
隨著自我意識的迅速發(fā)展，學生對自我的關注極為迫切，對認識自我極為趕興趣，但如何正確的了解自己、認識自己、從而發(fā)展自己又顯得無能為力，往往受到同齡人的影響而產(chǎn)生錯誤的看法，以至于不能很好的處理和把握好真正的自我。所以教師需要恰當?shù)囊龑�，使他們逐步學會用全面的發(fā)展的觀點認識自我。
三、綜合設計思路：
引導學生認識到人總是不斷發(fā)展的，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，然后引導學生學會從內(nèi)在與外在、優(yōu)點與缺點兩個角度全面認識自己，為下面根據(jù)自身實際確立努力目標奠定基礎。
認識自我 把握自我
一、教師從成語導出問題：
以小組為單位，數(shù)一數(shù)以“自”字開頭的中國成語有哪一些?可以分為哪兩類?(如可以分為‘消極性’的，如自暴自棄、自欺欺人等，約占3/4;‘積極的’，如自強不息、自力更生等，約占1/4) 。成語實際上是人類生活經(jīng)驗積累的反映。由上可見，人類似乎無所不知，但卻少自知;人類自我作踐，自尋煩惱。
教師導語:? 請全體學生朗誦蘇軾《題西林壁》;
我們常說"旁觀著清,當局著迷",要認識自己是不容易的.那么,今天就讓我們大家一起來探索自我的廬山真面目,認識一下現(xiàn)實的自我.
二、自畫像:
1.每個同學在白紙上畫一幅自畫像,表現(xiàn)自己的形象,可以很具體,也可以很抽象.然后,在紙上書面回答:"我是誰?".要求寫下10個"我是……"的句子.
(說明:1.不要作太多的思考,想到什么就寫下來.
2.內(nèi)容可以很具體,如我是一個男孩,我是一個愛笑的女孩;也可以較抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每個同學在組內(nèi)談一談自己為什么這么畫,這么寫.
3.選代表全班交流,展示自己的自畫像,并說明為什么要這么畫,這么寫.
教師總結(jié):
剛才同學們已經(jīng)對自我作了初步的認識,要想全面地看清自己,就必須參考他人的意見,想象一下,如果一個人從來不照鏡子,他有如何看清自己,知道自己是怎樣的'形象呢?現(xiàn)在我們通過他畫像對自我作進一步的認識.
四、他畫像:
1.同桌兩人既做照鏡人,又做鏡子.每人在紙上寫上同桌的優(yōu)點及缺點.(說明:盡可能寫的詳細,但要注意用詞)
2. 同座位的兩人互相交流、比較,我自己眼中的"我"和別人眼中的"我"是否一樣,然后想一想,"我"究竟是一個怎樣的人?
教師導語: 在生活中你是否也有過這樣的感受:我的優(yōu)點別人看不見;而我的缺點我自己看不見.但有時候明明覺得還做得不錯的方面卻被別人誤解,這其中的委屈那真叫苦不堪言.
因此,即便是鏡子也有平鏡和哈哈鏡之分.他人的意見不可不聽,但是要照單全收恐怕也非上策.
五、討論：但丁：“走自己的路，讓別人去說吧!”
你怎樣理解這句話?
六、結(jié)束
跟自己比，找出進步;跟別人比，找出差距。我由衷地希望同學們在今后的人生道路上能夠努力正確的認識自我、把握自我，用自己的雙手去設計自我、超越自我，塑造出一個嶄新的自我!
《認識自我》教案2
總結(jié)：或許有些同學現(xiàn)實的我是勤奮的，是積極的，熱情的；也有的是懶惰的，意志力不堅強的，消極的；總之，不同的同學在現(xiàn)實生活中有不同的展示；
1、尋找病因：了解自己“現(xiàn)實中的我”缺點是由于什么原因?qū)е碌模?/p>
2、針對性的對自己的缺點進行克服
3、嚴格要求自己，如果做不到可以請別人監(jiān)督；
4、要有相信自己能夠克服缺點
總結(jié)：剛才老師說到的這幾個同學，大家都很了解，說明大家平時同學之間的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同學可能提供的'信息量很少，或者同學之間溝通還不是很密切，這個需要我們要多注重和同學的交流與溝通。
總結(jié)：通過上面的活動，我們了解了現(xiàn)實的我、理想的我、他人眼中的我；現(xiàn)實的我是怎么樣的，也許有的同學是勤奮的，也有的是積極的，但是也有意志力不強，消極的等等，總之現(xiàn)實的我們既有優(yōu)點也有缺點，從這點可以告訴我們，要包容別人的缺點，學會欣賞別人的優(yōu)點；同時；現(xiàn)實的我總是和理想的我有差距，怎么消除這個差距呢，這個就需要我們?nèi)ヅ�，逐步逐步的把缺點轉(zhuǎn)化為優(yōu)點，把不好的習慣改過來。最終實現(xiàn)理想的我。而他人眼中的我，告訴我們要注意同學之間的關系，多與同學交流溝通。在同學中樹立自己一種良好的形象，并且要多贊美別人，多發(fā)現(xiàn)別人的美。
總結(jié)這次班會：我們這次的班會主題是認識自我；認識自我，就是要客觀地評價自己，既不高估自己，也不貶低自己。認識自我，就是要認識自己的優(yōu)勢、劣勢、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿�。認識自我，就是要認識自己的生理特點，認識自己的理想、價值興趣愛好、能力、性格等心理特點。
希望同學們通過這次班會課，懂得怎么樣去認識自我。
《認識自我》教案3
一、教材分析
1、設計依據(jù)：
（1）初中生有強烈的重新認識自我的需要
初中階段是一個步人青春期的階段，七年級是這一階段的開始。處于青春期的中學生，自我意識增強，對“我是誰”有更多了解的渴望，然而他們往往不能正確地認識自己，甚至會產(chǎn)生偏激或錯誤的認識，這時更需要受到正確的引導與幫助，因此有人說，“人的一生沒有任何一個時期能比青春期更需要心理健康的指導”。正是基于學生在這一時期的特殊需要，這里專門設立了本單元，以幫助學生重新認識自我。
�。�2）生命的價值與意義——生命質(zhì)量的重要內(nèi)涵
人的生命是平等的，但是，正是對自己生命意義與價值的不同的體會與認識，使不同人的生命有了不同的色彩。有位哲人說過這樣的話，人的身體本身是輕盈的，或者說是輕飄的，只有在其充滿了意義，選擇了他所追求的價值之后，才會變得沉重而有份量。因而，生命的意義與價值，不同生命階段(如青春期，青春)對自己生命的價值，有其不同的深度。只有認識和把握了這種生命的深度，并以此指導自己的生活，自我的生命與價值才會閃光，生活也才會有意義。因而，本單元設計在生命、青春與新自我的平臺上，引導學生認識自我。
（3）處于社會轉(zhuǎn)型期學生成長的特殊需要
商品化社會使得社會經(jīng)濟飛速發(fā)展，人民的生活有了很大的改善，但是也導致了“商品化”人格和金錢至上的“唯物質(zhì)主義”的普遍盛行。處于從計劃向市場管理體制的轉(zhuǎn)軌過程中的我們，整個社會的價值導向或者說主流的價值觀念也正經(jīng)歷很大的變化。在這一轉(zhuǎn)變過程中，人往往容易出現(xiàn)社會價值認同與自我價值認同方面的模糊認識，特別容易迷失在物質(zhì)至上的潮流中。現(xiàn)在的初中生，都是上世紀九十年代出生的新生代。在這個信息時代，從電視、電影、網(wǎng)絡等現(xiàn)代傳媒中收到的關于暴力、金錢、愛情、享樂等方面的龐雜信息，如果不能對這些信息進行合理的加工與認識，可能會影響學生的自我定位與成長在現(xiàn)代社會中使得引導學生正確把握自我非常重要。
�。�4）本單元依據(jù)的課程標準
在課程標準的“前言”中，明確提出要“引導學生確立積極進取的人生態(tài)度……促進學生人格健康發(fā)展”，并指出“本課程正是在學生逐步擴展的生活經(jīng)驗的基礎上，為他們正確認識自己，處理好與他人、與國家和社會的關系……提供必要的幫助”，“本課程的任務是引領學生感悟生命的意義，認同當代中國的主流價值觀念……”。
在課程目標中“情感、態(tài)度、價值觀”的分類目標中，也提出“熱愛生命”“親近自然，保護環(huán)境”“尊重他人”的目標。
本單元主要依據(jù)課程標準中內(nèi)容標準部分，具體落實：
★“成長中的我”中“認識自我”
●1.1 悅納自己的生理變化，促進生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。
●1.2 知道青春期心理衛(wèi)生常識，學會克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動。
●1.6了解自我評價的重要性，客觀地認識、評價自己的優(yōu)缺點，形成比較清晰的自我整體形象。
★“成長中的我”中“自尊自強”
●2.1 知道人類是自然界的一部分，認識自己生命的獨特性，體會生命的可貴。
●2.2 知道應該從日常的點滴做起實現(xiàn)人生的意義，體會生命的價值。
●2.5 懂得愛護公共環(huán)境和設施。
并在此基礎上，結(jié)合本階段學生的實際，引導他們深刻認識青春的意義與價值，引導學生深刻體會人把握自我的主動性，不斷進行自我創(chuàng)新。
2、內(nèi)容及結(jié)構(gòu)（設計思路）分析：
《認識新自我》是七年級《思想品德》上冊第二單元。
從學生的成長特點而言，這一時期的學生開始進入青春期，產(chǎn)生“我是初中生了”、“我長大了”等觀念，開始與青春的親密接觸，青春時期的熱情、朝氣，連同青春的`沖動一起叩響少年的心扉，容易出現(xiàn)對自己的一些錯誤認識，產(chǎn)生“逆反”、“從眾”等有礙學生人格健康發(fā)展的心理。同樣，這一時期的學生已經(jīng)不滿足于簡單的答案，喜歡自己思考人生與意義等重大問題。
針對學生成長的這些特點，依據(jù)課標的目標要求和內(nèi)容標準中的有關規(guī)定，我們設計了“認識新自我”這一單元，首先引導學生從認識生命的角度認識自我，接著，從了解青春的角度認識處于青春期的自我，最后從發(fā)展新自我的角度鼓勵學生創(chuàng)造新的自我。與學生共同思索，一起探討“青春”是什么？學生成長過程中可能遇到哪些煩惱？怎樣讓學生的青春更光彩？能不能讓青春長在？為什么要珍愛生命？等等問題
本單元設計了三課以達成上述目標。
第3課“珍愛生命” 引導學生珍愛生命，從認識生命的角度引導學生對生命進行思考，從自然生命與人類的生命的關系的廣闊平臺上認識人類生命的獨特性，進而認識自己生命的意義與價值，從珍愛所有生命的意義上珍愛自己的生命，提升自己生命的意義和價值。
第4課“歡快的青春節(jié)拍” 針對學生處于青春期的發(fā)展事實，引導學生認識青春期，了解青春，將自我定位于“青春”的大背景中，引導學生在了解青春的意義的基礎上，認識處于青春期中的“我”，過歡快的、充滿朝氣、蓬勃向上的生活。
第5課“自我新期待” 在前兩課的基礎上，本課引導學生正確、客觀地認識自己，并且引導學生用發(fā)展的眼光看待自我，認識到自我是常新的，是可以變化、發(fā)展的。在這個前提下，以現(xiàn)代學生中普遍存在的“偶像崇拜”為切人口，引導學生形成積極的自我新期待，主動把握自我，發(fā)展自我。
3、課時安排：如果一學期總課時為36節(jié)的話，那么本單元應安排13—15課時左右
課 時課 序課 題
第一課時第三課第一框世界因生命而精彩
第二課時第二框人的生命的獨特性
第三課時第三框生命的價值
第四課時第四課第一框走進青春：青春悄悄來
第五課時第一框走進青春：成長不煩惱
第六課時第二框感悟青春：青春誤讀
第七課時第二框感悟青春：青春暢想
第八課時第三框祝福青春
第九課時第五課第一框日新又新我常新：自我新認識
第十課時第一框日新又新我常新：認識自我的途徑
第十一課時第二框發(fā)現(xiàn)自己的潛能
第十二課時第三框自我新形象
第十三課時
第十四課時主 題 探 究以“燃燒青春”為主題舉辦全班演講比賽或編報比賽
《認識自我》教案4
教學目標
1、了解認識自我的途徑與方法，客觀地認識自己的優(yōu)缺點，并且客觀地對待他人對自己的評價。
2、通過活動，使學生更加全面更加正確地認識自己的優(yōu)缺點，使其在各種活動中悅納自己。
3、使學生認識到自己的優(yōu)點，增強學生的自信心，同時培養(yǎng)學生正視自身缺點的勇氣，同時使學生學會用發(fā)展的眼光看待自己。
參考時間
50分鐘
適合對象
小學五六年級學生
準備工作
課件、游戲用品（彩球、鏡子、白色A4紙、畫筆等）、音樂等。
活動方式
游戲體驗，故事講述，分組交流，師生互動。
教學理念
正確認識自我，悅納自我是一個人心理健康的重要表現(xiàn)。當一個人能夠快樂地接受自己時，那么他的心胸更會加舒展和開闊，同時也會更加容易接受他人了。良好的自我悅納可以有效緩解發(fā)展中的矛盾沖突，使個體得到健康發(fā)展。馬斯洛的需要理論認為：人有自尊的需要，這是僅次于自我實現(xiàn)需要的第二高層次的需要。自我悅納即產(chǎn)生高自尊。
小學階段是人的自我意識的客觀化時期，能否正確地認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，并且學會在各種活動中悅納自己，直接影響著小學生健康心理和健康個性的形成。進入小學高年級階段，許多學生因為無法正確地認識自己，或?qū)ψ约涸u價過高，或?qū)ψ约涸u價過低，而影響到其情緒和人際關系。因此，讓學生明白正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，學會悅納自己的'重要性就顯得至關重要。
教學重點
學生能夠正確認識自己的優(yōu)缺點，能夠更好地了解自己。
教學難點
培養(yǎng)學生的自信心，使學生能夠悅納自己，肯定自我，激發(fā)學生追求個人成長的動機。
活動過程
活動目的
一、熱身活動（5分鐘）
擊鼓傳花——游戲熱身 導入合作
規(guī)則：（播放音樂1）按照座位的順序傳遞彩球，音樂停止時手持彩球的學生需要站起來說出自己的一個與眾不同的特點。
人數(shù)：全班學生共同參與
方式：由教師帶領學生玩游戲，感受自己的獨特性。
通過游戲引起學生的興趣，感受自我，引發(fā)思考。
二、主題活動（35分鐘）
活動一：講故事，明事理 初步體驗認識自己的重要性（10分鐘）
課件展示：寓言故事《小馬過河》
引導學生討論：小馬為什么起初不敢過河？后來小馬為什么由敢過河了？
學生討論完后教師指名2-3位學生回答。
總結(jié)：小馬因為不了解自己，所以起初它并不敢過河。而正是因為后來它正確地了解了自己，認識了自己，才有勇氣選擇過河。由此可見，正確地認識自己對我們每一個人來說都是非常重要的。
通過《小馬過河》故事的講述，讓學生初步體會到認識自己，了解自己的重要性。
活動二：照鏡子，畫自己——游戲體驗 認識自己（10分鐘）
規(guī)則：每位同學都需要根據(jù)鏡子里的自己，并適當添加其他的元素，畫出一幅自畫像。（5分鐘）
道具：準備若干個鏡子、若干張白色A4紙和畫筆。
學生畫完后教師隨機點名2位學生分享自己眼中的自己（從外表、性格、興趣愛好等方面分析自己）（5分鐘）
本環(huán)節(jié)是教學重點。通過游戲，使學生能夠更加正確且全面地認識到自己的各方面優(yōu)缺點。
活動三：他畫像，我給大家點個贊——游戲體驗 接受他人對自己的客觀評價（10分鐘）
規(guī)則：每位學生都可以隨機挑選一位其他學生，畫出自己心中的他。（5分鐘）
道具：準備若干張白色A4紙和畫筆。
學生畫完后教師隨機點名2位學生分享自己眼中的他/她（從多個方面分析）（5分鐘）
總結(jié)：了解自己，認識自己的途徑有很多，我們在日常生活中既可以通過觀察自己來了解自己，同時我們也可以通過他人對自己的評價來更好地認識自己。我們在接受他人對我們的肯定的同時，也要更加虛心地看待他們所指出的我們的不足。那么，對于我們的不足，我們應該自怨自艾嗎？
本環(huán)節(jié)是教學重點。通過游戲，使學生能夠?qū)W會接納他人對自己的客觀評價，勇敢地面對自己的不足，更加深刻地認識自我。
活動四：悅納自己——主題交流 學會悅納自己（10分鐘）
規(guī)則:發(fā)給每位學生一張白色A4紙，按要求完成語句。
舉例：雖然我并不是班上最優(yōu)秀的學生，但是我仍然很喜歡我自己，因為我：活潑開朗，遇到困難不垂頭喪氣。
雖然我……，但是我仍然很喜歡我自己，因為我：……（寫出至少五條）
學生寫完后隨機抽取兩位學生在班內(nèi)集體交流。
本環(huán)節(jié)是教學難點。通過主題交流，使學生更好地悅納自己，肯定自我，用發(fā)展的眼光去看待自我。
三、課堂小結(jié)（5分鐘)
1.小結(jié)語：
同學們，從剛剛的游戲和活動中大家一定都深深的感受到了認識自己、悅納自己的重要性。老師很開心的是，大家今天的表現(xiàn)都很好。希望你們在未來的學習和生活中能夠更加自信地面對自己的優(yōu)點，同時也更加勇敢地面對自己的不足。老師相信，你們都會成為更加優(yōu)秀的自己，在未來，大家一定都可以成為你們自己想要去成為的人。
2.配樂《小小少年》
本環(huán)節(jié)使學生在認識自己、悅納自己的基礎上，更進一步地感悟認識自己和悅納自己的重要性和意義。
附：《小小少年》
小小少年很少煩惱，
眼望四周陽光照。
小小少年很少煩惱，
但愿永遠這樣好。
一年一年時間飛跑，
小小少年在長高。
隨著年歲由小變大，
他的煩惱增加了。
小小少年很少煩惱，
無憂無慮樂陶陶。
但有一天，風波突起。
憂慮煩惱都來了。
一年一年時間飛跑，
小小少年在長高。
隨著年歲由小變大，
他的煩惱增加了。
《認識自我》教案5
活動目標
通過觀察、比較、自我介紹、特長展示等活動，使幼兒形成積極的自我評價，增強幼兒的自信心。
活動準備
電視機、實物投影儀、教師和幼兒小時候的照片、布、 針等。
活動過程
1、通過玩游戲《請你猜猜他是誰》，引導幼兒觀察、每個人都有自己的特點。
�。�1）引起幼兒玩游戲的興趣。
“老師這兒收集了許多我班小朋友小時候的照片，看著照片你能猜出他是誰嗎？”
教師介紹游戲名稱與玩法�！袄蠋熀托∨笥岩黄鹜�?zhèn)�有趣的游戲，游戲的名字叫《請你猜猜他是誰》，老師把小朋友小時候的照片放在實物投影儀上，映在電視屏幕上，大家猜猜他是誰？”
�。�2）引導幼兒制定游戲規(guī)則。
“你覺得大家應該遵守哪些規(guī)則才能使游戲玩得更有趣？” 幼兒自由發(fā)表意見。
�。�3）引導幼兒開展游戲“請你猜猜他是誰？”
�、俳處熢谕队皟x上依次展示本班幼兒和教師小時候的照片，引導幼兒根據(jù)相貌猜測。
“他是誰？你是怎么猜出來的？”“他有什么特點？”
�、诮處熜〗Y(jié)：每個人的相貌都各不相同，沒有哪兩個人會長得一模一樣。
2、通過自我介紹、特長展示，引導幼兒發(fā)現(xiàn)并大膽展示自己的長處，初步形成積極的自我評價。
“我們每個人不光相貌各不相同，而且每個人身上都有他獨特的長處是值得大家認識和學習的�！�
�。�1）教師自我介紹并展示特長。
現(xiàn)場快速裁剪制做（兒童）吊帶裙，并用別針別好，請一幼兒做模特展示。
�。�2）鼓勵幼兒大膽講述并展示自己的特長。
“誰愿意把自己獨特的'優(yōu)點介紹給大家？”
幼兒依次在集體面前展示自己的特長，如：唱歌、舞蹈、武術(shù)、自我服務等。
3、向客人老師作自我介紹，和客人老師交朋友。
“今天還來了許多不認識你的客人老師，你能禮貌大方向客人老師做一下自我介紹嗎？”
（1）討論并回答“你認為應該從哪些方面作自我介紹呢？
�。�2）幼兒自由尋找客人老師作自我介紹，了解客人老師情況，和客人老師交朋友。
�。�3）教師小結(jié)：老師衷心地祝愿大家能夠交更多的朋友，小朋友要好好學習，發(fā)揮自己的特長，將來為祖國、為人類做貢獻。
活動延伸
幼兒在表演區(qū)繼續(xù)展示自己的特長。
開展角色游戲《照相館》，引導幼兒發(fā)現(xiàn)并表現(xiàn)每個人的相貌特征。
《認識自我》教案6
一、活動主題
《認識自我》
二、活動背景
高中時期是確立自我意識最為關鍵的階段，對剛進入高一的新生特別重要。同時，高中生對他人也有了一定的關注意識，懂得如何正確認識自己與認識他人對高中新生的身心發(fā)展有很大的幫助。
三、活動意義
1．讓高一新生正確認識自我，確立正確的人生觀和價值觀，規(guī)劃自己的人生之路，做好高中階段學習的思想準備。只有正確認識自我，才能更好地應對人生道路上的各種機遇和挑戰(zhàn)。
2．認識他人，才能理解，關懷他人，才能獲得良好的友誼與增強自身的情商，這是人際交往的基礎。
四、活動時間
五、活動對象
興化市戴南高級中學高一（11）班
六、活動地點
本班教室
七、活動準備
1．要求全體同學回憶自己成長的過程，想想自己做過哪些事情，準備幾張白紙。
2．征求學生意見，將相對熟悉的'學生每三個分為一組，注意男女結(jié)合。
八、主題班會過程
（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。
�。ǘ┬睦頊y試
1．每個人拿出一支筆和一張白紙，在一分鐘內(nèi)寫出你認為很重要的五個名詞。
2．在二分鐘內(nèi)寫出五個形容詞。
�。▽W生的結(jié)果可能會有積極的，可能會有消極的，在潛意識下所做出的結(jié)果，在一定程度上可以反映這個人最近的心理狀況。這樣可以使學生更真實地認識自己。）
�。ㄗ晕腋兄�
�。ǘ┯螒�
1．每個人寫出自己的性格、愛好、優(yōu)點、缺點，時間限度為3—5分鐘。寫好后各人自己保管好。
�。ㄗ晕移饰觯�
2．模擬“與鏡子的對話”的方式，每三位同學分為一組，其中一位同學扮演找優(yōu)點的鏡子，另一位扮演找缺點的鏡子，一齊找出第三位同學的優(yōu)點和缺點，輪流循環(huán)。
�。ɑブ饰觯�
3．對照自己寫的和同伴幫忙找的優(yōu)缺點，交流。
九、小結(jié)
《認識自我》教案7
活動目標:
1．認識自我，知道生活中每一個人都有自己的長處和短處。
2．在自評與互評中能發(fā)現(xiàn)自己的長處，增強自信心。
3.能找出自己的優(yōu)點，并且愿意在集體面前展示出來。
4.初步認識自己的不足，增強自我意識。
活動準備:幼兒大頭照、說明幼兒長短處的小圖片、幼兒的個人影子圖
活動過程:
1.出示鏡子，引入活動。
1．師，請你們照照鏡子，看看鏡子里的自己是什么樣子的。
2．幼兒自己照鏡子，并與同伴說說鏡子里的自己鏡子。
小結(jié):原來我們可以從鏡子中看到獨一無二的自己。
2.自我講述。
�。�1）師：我們每個人都是獨一無二的，也都有自己的長處和短處，你們認識自己嗎？請你說說自己特別的'地方，自己的優(yōu)點是什么，自己的缺點又是什么，如何改進自己的缺點。
�。�2）幼兒自由結(jié)伴互相說說自己。
（3）邀請個別幼兒在集體面前說說自己。
（4）請其他小朋友對發(fā)言的小朋友進行評價，讓幼兒了解自己在他人眼中的自己。
3.繪畫：獨特的我。
活動延伸:
1.閱讀幼兒用書p9頁。
2.生活中經(jīng)常和幼兒一起談話，讓幼兒知道每一個人都有自己的長處和短處。勇敢面對自己，增強自信心。
《認識自我》教案8
認識自我
本堂課以前聽了胡輝平老師的一堂課，感觸頗深，希望借鑒一下。
一、活動主題：正確定位你自己
二、活動材料：《我很重要》
三、活動方式：閱讀與思考
四、活動步驟：
（一）導入新課（幻燈片）
�。ㄍǔ＃覀冃稳菀粋�人異想天開，想得到自己能力以外的東西，會用一個短語——“癩蛤蟆想吃天鵝肉”�？扇缃�，癩蛤蟆也敢給天鵝寫情書了）——投影《癩蛤蟆寫給天鵝的情書》一文的節(jié)選
�。ò]蛤蟆之所以敢給天鵝寫情書，是因為它認識到了自己的可愛之處，認識到了自己的獨一無二。它的這一舉動，改變了幾個世紀以來人們的世俗觀念，它用它單薄的生命向世界宣告了“我很重要”——同時投影題目《單薄生命的響亮宣言——我很重要》
注：此處同學們反映很強烈，很感興趣。但是這種很獨特的開頭方式不是我自己想出來的，而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章）
（二） 品讀與鑒賞
請同學們認真品讀文章，思考以下問題：
�。ǎ保┱J真品讀課文，找出自己最喜歡的句子。
�。ǎ玻┟總�人提出對于課文理解的兩個問題
同學們提問完畢以后，教師提出自己的問題。
教師提問：
1)文章標題是“我很重要”，為什么開頭說了很多我不重要？
2)文章從幾個角度來說明自己很重要？最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分？
3)“我很重要”能否改成“我最重要”？為什么？
明確：
開頭說不重要是同后文形成對比，引起人們的注意和思考
文章從以下角度來討論“我很重要”：
1)因為我是自然界的精華匯聚而成的
2)因為我們不可以推卸歷史神圣的.承諾
3)因為我們每一個個體，都是機遇的產(chǎn)物
4)因為我們面對著無法承載的親情。
5)因為我們面對著無法承載的愛情
6)因為我們面對著無法承載的友情。
7)因為我對于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。
“我很重要”不可改為“我最重要”，因為后者以自我為中心，唯我獨尊。
�。ㄈ┳魑木渥泳毩�
用平實的語言改寫
“我們是一株億萬年蒼老樹干上最新萌發(fā)的綠葉，不單屬于自身，更屬于土地。人類的精神之火，是連綿不斷的鏈條，作為精致的一環(huán)，我們否認了自身的重要，就推卸了一種神圣的承諾�！�
“我的別出心裁的創(chuàng)意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他們的羽毛。我的設想像珍珠一般散落在海灘上，等待著我把它用金線串起。我的意志向前延伸，直到地平線消失的遠方……”
（四）課后作業(yè)
1)“咬文嚼字”上的相關習題
2)思考：生命是那么的重要，實際生活中卻總有那么多的人選擇舍棄:如顧城、三毛、川端康成、茨威格；如陳寶蓮、張國榮，甚至如董存瑞、黃繼光……當然還有現(xiàn)在的中學生、大學生，甚至碩士博士生。你是如何看待這些行為的？
教學后記：
本節(jié)課同學反映強烈，特別是歸結(jié)我很重要的理由時。
但修改部分不盡如意，他們對原文比喻的本體領悟不深，或者說不正確。需要老師做引導。
《認識自我》教案9
一活動主題：
認識“新”學期
二活動內(nèi)容：
1)認識新同學，新教師；
2)進行“合作”的游戲活動，結(jié)合課本“不合作”漫畫；
3)了解高中學習內(nèi)容及方法；
4)了解本學期學習.計劃；
5)定制語文學習目標
三活動目的
1)幫助同學盡快適應新環(huán)境下的新學習；
2)學習“合作”的人文精神，建立集體主義觀念；
3)明確本學期及高中階段語文學習的方向。
四活動方式：
競賽，討論，游戲
五活動流程
1)介紹本堂課目標/內(nèi)容
目標：認識你周圍，認識新環(huán)境下的新學習，培養(yǎng)語文學習中的表達與交流能力
內(nèi)容：游戲，比賽，演說
2)檢查語文課準備情況
請同學們起立，教師巡走，表揚準備充分的同學：課本/筆記本/筆/詞典
借此機會告訴大家，語文課課前程分鐘準備是非常重要的，應該如何做好課前5分鐘準備。
3)聆聽他人，亮出自己
活動方式：競賽
分8組同學，每組7人，每人準備一支筆，一張白紙，選出組長。
A.組內(nèi)成員按照順序進行“亮出自己”的`個人介紹，介紹過程中每人至少使用三個形容詞，將形容詞記錄在白紙上；
B.根據(jù)介紹完成的速度評分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；
C.組長收取組內(nèi)同學的記錄交老師，詞語全部書寫正確的加5分，否則扣5分。
D.最后得分最多的為勝利者
該活動旨在讓學生在互相了解的同時充分運用語言知識，鍛煉表達能力，聆聽能力。
4)“合作”游戲
取張大報紙，由4位同學表演單腳站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必須互相擁抱，互相依靠才能站好為止。
請同學們口頭描述站報紙的情景。
請同學們討論自己從這個游戲中獲得的感受。
告訴同學們，在當今社會，隨著分工的逐漸細化，合作成為人們走向世界成功的必然途徑。諾貝爾獎在過去的很多年里總是頒發(fā)給個人，而現(xiàn)在，尤其在自然科學領域，獎項獲得者日漸向兩個人，向?qū)嶒炇曳较虬l(fā)展。
不合作就是競爭，而競爭會削弱雙方實力。我們平時的學習，生活也就象剛才金雞獨立站報紙一樣，倘沒有互相扶持，互相幫助，就必定有全部倒地的危險。
5)合作漫畫大家談
請同學們翻到課本第二頁，閱讀反省與閱讀2，看右邊的不合作漫畫。
請幾位同學就今天的活動談談自己的感想，談自己對合作的認識，以及如何在今后的學習中貫徹合作精神。
6)關于教師的疑問：請同學自由提問，教師解答；
7)關于本學期課程，兼談語文學習方法
i.語文實踐能力增加，全面培養(yǎng)聽說讀寫能力；
ii.多種途徑的語文學習：實踐（采訪/辯論/演講），網(wǎng)上查找，報紙閱覽，課外閱讀；
iii.思考，感受，體驗，領悟；尋找，觀察，提問，表達，這是語文學習應有的思想行為
本學期要求：
課前準備：
每位同學都必須有《現(xiàn)代漢語詞典》/《古漢語常用詞詞典》/《成語詞典》
平時準備：
周記本，要求每周周記3篇
筆記本 定時檢查
8)布置作業(yè)
i.預習〈北大是我美麗羞澀的夢〉，在周記本上寫你自己的夢想
ii.完成課本第4頁 ，二題，2
iii.寫周記，談談你對語文課的希冀
《認識自我》教案10
第二單元
一、教學目標：
（一）情感態(tài)度與價值觀目標
1、懂得生命是世界上最珍貴的財富，生命需要相互關愛；認識自己生命的獨特性，體會生命的可貴，在肯定自己的價值、珍愛自己生命的同時，尊重他人的生命；從日常的點滴做起實現(xiàn)人生的意義，體會生命的價值。
2、悅納自己的生理變化，促進生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，學會克服煩惱，體會青春的美好，調(diào)控好自己的心理沖動。
3、正確認識自己，做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。懂得發(fā)現(xiàn)自我潛能的重要意義，樹立自我新形象。
（二）能力目標
培養(yǎng)珍愛生命、保護自我的能力，提高悅納自己生理變化和自我調(diào)控的能力，增強客觀認識自我和發(fā)掘自我潛能的能力。
�。ㄈ┲R目標
1、人類是自然界的一部分，各種生命都有存在的意義與價值，各種生命息息相關。人的生命獨特性突出表現(xiàn)在人類的生命最具有智慧，人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。珍愛生命的人不會輕易放棄生的希望，在肯定自己的價值、珍愛自己生命的同時，也要尊重他人的生命，生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。
2、青春期是人一生中身體發(fā)育的關鍵期，青春期身體的變化主要體現(xiàn)在身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟，我們要正確對待這些身體發(fā)育上的變化。青春期心理充滿著矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象，我們要通過各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾。在與同學的交往中，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則；追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態(tài)；男女同學正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。
3、正確認識自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。全面認識自己既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。每個人都是變化發(fā)展的，用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。認識自己的途徑有通過自我觀察認識自己、通過他人了解自己、通過集體了解自己等。人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。發(fā)掘自己的潛能要經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣；在心中想象出一個比自己更好的“自我” 形象，激勵自己的斗志；培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的'習慣。每個人都是社會的一員，社會是個人成長的沃土。我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身實際出發(fā)，確立個人的成長目標。
二、教學重點：
1、人的生命的獨特性表現(xiàn)在：人類的生命最具有價值，人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。
2、珍愛我們的生命，做到：永不放棄生的希望，肯定生命，尊重生命，延伸生命的價值。
3、正確認識青春期的生理變化，學會克服青春期的心理煩惱，克服青春期思想認識中的錯誤，珍惜美好的青春。
4、青春暢想，全面認識青春的內(nèi)涵，深刻青春的意義。
5、正確認識自我，規(guī)劃自己美好的未來。
6、樹立自我新形象。
《認識自我》教案11
心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。有關心理健康教案，歡迎大家一起來借鑒一下！
一、 活動目標：
1、 通過活動，讓學生學會觀察并正確認識自己和他人。他人欣賞的快樂，并學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，學習他人優(yōu)點。
2、 教育學生在積極的評價中，學會欣賞他人，也感受到被
3、 使學生感受人人都有優(yōu)點和缺點，每個人都不應該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點而輕視他人。要充分地認識自己，增強自信心。
二、 活動重點：
使學生正確認識自己和他人。
三、 活動難點：
使學生感受人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點輕視他人，要充分認識自己，增強自信心。
四、輔導方式：
1、聽故事
2、討論、評議
3、游戲
4、采訪
五、 活動前準備：
1、 小鏡子（學生自備，每人一個）
2、 錄音帶《駱駝和羊》，輕松純音樂
3、 多媒體課件（自制）
六、 活動過程：
�。ㄒ唬┡e行隊會開始儀式。
�。ǘ┲嘘犻L講話。
�。ㄈ┲鞒秩酥鞒只顒�
1、 引起學生對“認識自我”的關注與興趣
主持人：同學們不是帶了鏡子回來嗎？拿出來好嗎？對著自己，現(xiàn)在問問大家：“你們在鏡子里看到誰？”（生回答：“我自己�！保╃R子里的同學們都神采奕奕的，好看嗎？（好看。）
1、 主持人：但我們光有美麗的外表是不夠的，還需要有美麗的心靈，而要有美麗的心靈的其中一個條件是需要大家正確認識自己。今天我們來上一節(jié)心理健康教育活動課——《認識我自己》。（板書課題）
（四）聽故事，初步了解認識自己的方法。
1、 主持人：有什么好方法可以認識自己呢？下面先讓我們來聽一個故事《駱駝和羊》，看看故事里的駱駝和羊是怎樣看待自己的。
�。ǚ呕脽羝弯浺魩В�
2、 出示幻燈，讓學生思考問題：
�、亳橊労脱蚋饔惺裁磧�(yōu)點和不足之處呢？
②駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J識是不是全面呢？老牛是怎么評價的？
3、 學生分組討論并自由發(fā)言。
4、 指名發(fā)言。
5、 主持人從學生的發(fā)言中總結(jié)出認識自己的方法（板書）：①自我評價 ②他人評價
�。ㄎ澹┨罹溆螒颍赫J識我自己
主持人：現(xiàn)在，我們來做一個自我評價的游戲，看看你對自己的認識全不全面，恰不恰當。
1、 發(fā)給每位學生一張《我是誰？》的心理測試卷。
你是誰？你是一個怎樣的人？
例如：我是誰？我是一個活潑的人。
我是誰？我是一個愛笑的人。
我是誰？我是一個喜歡幫助別人的人。
我是誰？我是一個懶散的人。
�。ㄩ_朗、快樂、幽默、勤勞、節(jié)儉、能干、頭腦靈活、愛學習、愛運動、愛看書、有理想、有人緣、文明有禮、有膽量、講義氣、關心集體、尊敬老師、遵守紀律、表達能力強、喜歡交朋友、做事不慌張、……愛哭、自私、貪玩、膽小怕事、愛打架、脾氣不好、愛欺負別人、喜歡嘲笑別人、愛說謊、沒禮貌、不講衛(wèi)生、做事粗心大意、判斷力差、思維不好、不愛勞動……）
填充句子，列出最能形容自己的詞語（可從上面列出的句子和詞語中選擇寫下來，也可自己寫�？蓪憙�(yōu)點，也可寫缺點，至少寫5句以上）。
1、我是誰？我是一個 的人。
2、我是誰？我是一個 的人。
3、我是誰？我是一個 的人。
4、我是誰？我是一個 的人。
5、我是誰？我是一個 的人。
6、我是誰？我是一個 的人。
7、我是誰？我是一個 的人。
8、我是誰？我是一個 的人。
9、我是誰？我是一個 的人。
10、我是誰？我是一個 的人。
2、 主持人：請同學們找出最能形容自己的詞語，填寫在表上，至少寫5句啊，不過一定要根據(jù)自己的實際情況認真填寫，不要隨便寫啊。
�。◣熝惨�，看看有沒有特殊情況的學生：①幾乎全寫自己優(yōu)點的 ②幾乎全寫自己缺點的，有的話把他們的測試卷收起來讓大家猜。）
3、游戲：將紙收齊后交給組長，師抽取一張紙，（如果在前面的巡視中有發(fā)現(xiàn)特殊情況的同學，就念他們的。）并念出紙中的句子，問：請你猜猜這張紙上描寫的是誰？為什么？（抽取2張，每張指名2—3人回答）
4、小組游戲：模仿老師的示范，由組長抽取測試卷提問。（教師巡視，參與學生的活動）
5、討論：
�、僦豢吹阶约旱膬�(yōu)點，看不到缺點，這個人容易怎樣？
�、谥豢吹饺秉c，看不到自己的優(yōu)點，這人又容易怎樣？
師小結(jié)：這兩種看法都是不可取的，我們要正確客觀地認識自己一，除了自己評價自己外，還需要多聽聽別人對你的評價，這樣才能揚長避短，真正認識自己。現(xiàn)在我們來進行采訪大行動，虛心、客觀地聽聽別人對你的評價。
�。┎稍L大行動
1、 發(fā)給全班同學每人一張紙，紙上的內(nèi)容如下：
別人眼中的自己
自己的名字：
1、我是一個 的人。
2、我是一個 的人。
3、我是一個 的人。
4、我是一個 的人。
5、我是一個 的人。
6、我是一個 的人。
7、我是一個 的人。
8、我是一個 的人。
9、我是一個 的人。
10、我是一個 的人。
自我小結(jié)：他們的意見和自己認為的一樣嗎？有沒有哪點是不一樣的？你認同他們的'說法嗎？你聽了別人的評價后有什么想法？
2、 第1、2小組的同學去采訪其他小組的同學，把別人的意見記下來。
主持人：現(xiàn)在我們來個采訪大行動，請1、2小組的同學去采訪其他組的同學或者是老師，要認真聽聽別人對你的評價。因為時間有限，3、4組的同學課后再去采訪。采訪時注意要謙虛有禮貌。
3、 請3—5個同學出示采訪結(jié)果（投影），談談自己的感想。
（七） 主持人總結(jié)：
對啊，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點會使自己更有自信，發(fā)現(xiàn)缺點可要改正啊！事實上，任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點。你是這世界上獨一無二的一個，所以要充分地認識自己，讓自己揚長補短，不斷進步。老師給了每個小組一把正確認識自己的金鑰匙。讓我們一起來看看這些金鑰匙是什么？請各組的同學大聲來念念。（各小組打開課前發(fā)的紙條，齊念，幻燈逐一出示）
金鑰匙：1、相信自己，這是快樂的源泉。
2、學習別人，是為了提高自己，而不是把自己變成別人。
3、留心觀察書本上、影視節(jié)目里以及身邊人的優(yōu)點，把他們記錄在一個小本子上，看看哪些地方值得你學習，借以豐富和發(fā)展自我。
4、人無完人，金無足金。重要的是：你要學會發(fā)現(xiàn)并學習別人身上的長處和優(yōu)點。
輔導員講話：希望每位同學以后多運用這些金鑰匙，更全面、更深入地認識自己，揚長避短，塑造更完美的自我。同學們，你們通過這節(jié)課發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的存在問題，只要你正視自己的缺點并改正過來，那么無論外表和心靈都會變得更美。把你們剛才的鏡子拿出來照照看，有沒有發(fā)現(xiàn)自己比剛上課那時照更美了？
（八） 主題隊會結(jié)束儀式。
《認識自我》教案12
一、班會目的：
1、讓學生正確認識自己，并正視自己的優(yōu)勢和劣勢；
2、通過活動使學生明白每個人都有自己獨特的個性，我們學會自我認識。
3、樹立自己的人生目標，同時讓他們看到自己與理想自己之間的差距；并引導他們怎么去實現(xiàn)理想的自己
4、教會他們懂得贊美別人，懂得發(fā)現(xiàn)別人的美；同時加強他們同學之間的關系。
二、班會主題：認識自我
三、班會時間：20__-3-31
四、班會準備
1、學生每人準備四張紙
2、準備幾個具有教育意義的事例
五、班會主要流程
1、導入
2、現(xiàn)實的我
3、理想的我
4、他人眼中的我
�。�1）、你猜我猜
�。�2）、戴高帽活動
5、朗讀《假如生活欺騙了你》《為選擇的路》
五、班會形式
故事，話題探討，
六、班會過程
導入：
教師：我們今天的主題班會是“認識自我”，而“認識自我”這句話是哲學家蘇格拉底的名言，而它也是很多哲學家所要探討的問題，也許有的同學會說；老師，我當然認識自己，我的名字是某某，出生在哪里，今年幾歲等等，而今天我們主題班會認識你自己，不是簡單的認識自己的表面的東西；下面為了測試同學們有沒有認識自己，下面老師出個謎語：什么東西早晨用四條腿走路，中午用兩條腿走路，傍晚用三條腿走路?
學生：
老師：謎底是人。這個是來自古希臘神話的謎語；而早晨相當于人嬰兒時期，中午相當于青年或中年時期，傍晚相當于人的老年，而這個謎語主要告訴我們?nèi)艘J識自己。那同學們怎么認識自己呢？下面我們要分為三個部分認識自己。那就是現(xiàn)實的我、理想的我、他人眼中的我。
進入新課：
主題班會第一個環(huán)節(jié)：了解現(xiàn)實的我
現(xiàn)實的我究竟是怎么樣的，這個我們同學自己最了解了；現(xiàn)在請同學們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫下現(xiàn)實的我；寫出10條“我是一個……的人”。(寫出自己的獨特之處、真實；優(yōu)點或缺點；精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進取心、整潔)
總結(jié)：或許有些同學現(xiàn)實的我是勤奮的，是積極的，熱情的；也有的是懶惰的，意志力不堅強的，消極的；總之，不同的同學在現(xiàn)實生活中有不同的展示；
第二環(huán)節(jié)：理想的我；
現(xiàn)實的我是這樣的，或許有些同學對現(xiàn)實的自己不滿意，覺得不夠完美；那好，那我們把紙對折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的；也就是理想的我。
�。ㄒ�、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢想，）
對比：現(xiàn)實的我和理想的我
教師：同學們看看剛剛寫下的現(xiàn)實的我和理想的我；然后比較一下；看看現(xiàn)實的我和理想的我差距在哪里；
思考討論并回答：怎么樣克服自己現(xiàn)實中的缺點，朝著理想的我發(fā)展。（思考一下）
學生回答：略
教師：怎么樣才能克服自己現(xiàn)實中的弱點，然后讓自己朝著理想的我發(fā)展：1、尋找病因：了解自己“現(xiàn)實中的我”缺點是由于什么原因?qū)е碌模?、針對性的對自己的缺點進行克服；例如學習不好，這個需要努力；意志力不堅強的；需要鍛煉自己；自卑的，需要樹立起信心，懦弱的，需要勇敢；3、嚴格要求自己，如果做不到可以請別人監(jiān)督；4、要有相信自己能夠克服缺點；
第三個環(huán)節(jié)：他人眼中的我
1、（你猜我猜游戲）現(xiàn)在我們玩?zhèn)�游戲，請同學們在下面用一張白紙寫出自己最明顯的特征或者特點（例如衣服、身高，愛好等等），不要寫名字，等下看看其他同學能不能根據(jù)這個特點猜出來是誰？大家先在下面想想自己有什么明顯的特征，然后寫出來，寫完之后由組長收好交上來給我。
請一個同學幫忙老師讀出，讓其他同學猜猜抽到的這個同學是誰。
教師總結(jié)：剛才老師說到的這幾個同學，大家都很了解，說明大家平時同學之間的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同學可能提供的信息量很少，或者同學之間溝通還不是很密切，這個需要我們要多注重和同學的交流與溝通。
2、戴高帽活動；
所謂戴高帽活動就是要求我們要學會贊美別人，發(fā)現(xiàn)別人的美；它來源一個故事：有個京官要到外地去任職，離京前去和他的老師告別。他的老師說：“外面的官不容易做，應當謹慎些。”那人說：“我準備了一百頂高帽，逢人就送他一頂，應當不至于有關系不融洽的人。”老師生氣地說：“我們以正直的原則侍奉上級，給別人做事，為什么需要這樣呢？”那人說：“天下像老師您這樣不喜歡戴高帽的人，能有幾個呢？”老師點了點頭表示贊同他說：“你的話也不是沒有道理�！蹦莻�人出來后對別人說：“我原來有一百頂高帽子，現(xiàn)在只剩下九十九頂了。”同學們知道為什么了嗎？
現(xiàn)在我們也要戴高帽，請同學們各自準備兩張紙，也就是兩張高帽；一張紙寫贊美同桌的，也就是這張高帽是給同桌的；另一張紙是寫給你最想給的那個同學；然后寫完就交給你那個同學；看看我們班誰收到的高帽多呢；如果誰收到高帽多，老師有獎品的；
總結(jié)：通過上面的活動，我們了解了現(xiàn)實的我、理想的我、他人眼中的我；，現(xiàn)實的我是怎么樣的'，也許有的同學是勤奮的，也有的是積極的，但是也有意志力不強，消極的等等，總之現(xiàn)實的我們既有優(yōu)點也有缺點，從這點可以告訴我們，要包容別人的缺點，學會欣賞別人的優(yōu)點；同時；現(xiàn)實的我總是和理想的我有差距，怎么消除這個差距呢，這個就需要我們?nèi)ヅΓ鸩街鸩降陌讶秉c轉(zhuǎn)化為優(yōu)點，把不好的習慣改過來。最終實現(xiàn)理想的我。而他人眼中的我，告訴我們要注意同學之間的關系，多與同學交流溝通。在同學中樹立自己一種良好的形象，并且要多贊美別人，多發(fā)現(xiàn)別人的美，
第四環(huán)節(jié)：大家一起大聲的朗讀語文課本中的《假如生活欺騙了你》《未選擇的路》
總結(jié)這次班會：我們這次的班會主題是認識自我；
教師（總結(jié)）：認識自我，就是要客觀地評價自己，既不高估自己，也不貶低自己。
認識自我，就是要認識自己的優(yōu)勢、劣勢、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿Α?/p>
認識自我，就是要認識自己的生理特點，認識自己的理想、價值觀、興趣愛好、能力、性格等心理特點。
希望同學們通過這次班會課，懂得怎么樣去認識自我。
《認識自我》教案13
一、教學重點
師生一起協(xié)作完成“集體大樹”的制作
二、教學難點
剪或撕“名字樹葉”的方法
三、課業(yè)類型
工藝制作
四、教具準備
剪刀、彩紙、“集體大樹”的范圖、教學課件
五、學具準備
剪刀、膠水、彩紙
六、教學過程
教師活動
學生活動
教學意圖
�。ㄒ唬┙M織教學，檢查學生用具準備情況
（二）導入新課：
教師出示“集體大樹”的范圖，介紹這棵大樹代表我們的班集體。
1、提出問題：如何才能使這棵大樹變得完整?并且我們都能來到這個集體中? 2、結(jié)論：制作樹葉——寫上名字——貼在大樹上。 3、教師小結(jié)：這棵大樹代表我們的班集體：一年級X班，但它不是一棵完整的樹，只有我們每位同學都來到這里，成為它的一員，這棵樹才能茁壯地成長。
（三）講授新課
1、教師出示外形和制作方法不同的兩片樹葉，樹葉上寫著老師的名字，老師做自我介紹。
2、教師展示其中一片對稱形樹葉 提出問題：如何制作出這種對稱形樹葉？
3、教師總結(jié)并演示實驗結(jié)果：對折——從開口處剪或撕樹葉的一半——展開成為完整的葉子(教師輔助演示)
4、提出問題：葉子是什么形狀的？出示課件：樹葉的常見形狀、顏色和特殊形狀、顏色
5、教師小結(jié)：大家一起動腦筋，用自己的方法來制作“名字樹葉”，看誰的樹葉最好、最漂亮、最先來到“集體大樹”上。
6、學生制作，教師巡回輔導。 作業(yè)要求：選擇自己喜歡的紙張和適合自己的方式，最好能自己創(chuàng)作出其他方法；在樹葉上面寫上自己的名字,反面寫上自己的愛好。
7、師生共同將“名字樹葉”貼在“集體大樹”上。圍繞“集體大樹”，請“名字樹葉”的小作者逐個向全班同學介紹自己，如：姓名、年齡、愛好等等。全班同學給以掌聲鼓勵，使介紹者感受到集體的溫暖。
8、教師總結(jié)： 同學們你們看，我們用“名字樹葉”裝點的這棵“集體大樹”多美呀!集體因為有我們的存在才充實，才充滿活力，我們也因為有集體的'愛護、培養(yǎng)才能夠茁壯成長。在以后的日子里，我們將共同生活在這個集體中，用我們的行動去維護它，用我們的雙手將它建設得更加美好!
學生觀察，發(fā)現(xiàn)這是一棵不完整的樹。
學生發(fā)言，討論問題
學生辨認其制作方法：是剪或撕出來的
學生思考，回答問題
學生分組，派代表來說一說自己喜歡的樹葉形狀。
觀察課件中的樹葉，體會創(chuàng)新。
學生設計制作自己的“名字樹葉”。
學生自我評價，互相評價,觀察一下,有多少同學的愛好是一樣的,找到愛好相同的同學,做對好朋友.
學生體會對集體的熱愛。
引入情境，創(chuàng)設想象空間。
以探究式的學習方式培養(yǎng)學生研究和解決問題的能力 ，鼓勵合作學習，促進學生相互交流共同發(fā)展。
引起學生興趣，
幫助學生自主地學習、獨立思考保護學生的探索精神。
發(fā)揮媒體作用采用直觀的方式引發(fā)學生興趣,以促進學生發(fā)展，為學生創(chuàng)新提供素材。
尊重學生個體差異，依據(jù)學生基本能力分層次輔導，培養(yǎng)學生互教互學能力。
培養(yǎng)學生審美評價及語言表達能力，體驗成功后的快樂。
引導學生要熱愛集體。
七、課后反思
通過一系列撕、剪、貼、畫、說、看、玩等的學習活動，激發(fā)學生學習的興趣，充分調(diào)動學生動口、動手、動腦能力。但同時要注意學生年齡較小，練習速度不一，教師要根據(jù)不同情況給予輔導。另外，要注意引導學生不亂扔廢棄紙屑，留住邊角紙料，備于以后的課程中使用。
《認識自我》教案14
心理健康主題活動設計《認識自我》
活動目的：
1、了解認識自我的必要性。了解認識自我的途徑和方法。
2、通過自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。
3、通過認識自我，進而把握自我、完善自我、超越自我。
活動準備：
了解學生對自我認識的現(xiàn)狀�；顒有问剑和瑢W討論、師生交流活動過程:
一、暖心活動：聽故事斯芬克斯之謎
教師小結(jié):盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己!對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎和目標.對于個體來說，認識自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.
展示主題:認識自我
心理測試導入，揭示活動課題
測試導語：不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎?請做下面的測試。
測試開始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設計，你會給它設計一個什么樣的柵欄呢?
A房子周圍用木柵欄圍起B(yǎng)房子周圍被磚包圍C房子周圍有鐵柵欄包圍D房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：
選A：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處;對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選B：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫�性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選C：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選D：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的.家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活;如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活動一：方法：選出四名同學到前排，分別進行自我評價.其余同學分成八組，分別對前面四位同學進行評價(優(yōu)點或缺點).要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。
活動二：分組討論;我們?nèi)绾尾拍苋�、客觀、公正的認識自我?小結(jié)：自我認識的途徑或方法
一、通過自我反思自我認識
二、通過他人自我認識
三、通過集體活動自我認識
三、體驗領悟：活動三：猜猜我是誰方法：全班同學對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學的答卷，全班同學猜猜這位同學是誰.并請同學談對該同學的印象及該同學的感受.
四、名言欣賞：
五、課后思考：如何理解下面這兩句話有則改之，無則加勉。朱熹走自己的路，讓別人去說吧!但丁
六、活動小結(jié)：(播放明天會更好歌曲)每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程.經(jīng)過我們這節(jié)課的學習討論，我由衷地希望同學們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會更好!
《認識自我》教案15
【教學目標】
〔情感目標〕
1、初步樹立完善自我的信心。
2、全面、客觀、發(fā)展地認識自己。
〔能力目標〕
1、初步學會用發(fā)展的觀點分析事物的能力。
2、初步學會用全面的觀點分析事物的能力。
〔認識目標〕
1、知道全面、客觀、發(fā)展地的重要性。
2、知道的途徑。
【教學重點】 自我新認識。
【教學方法】 案例分析法、講授法。
【教具準備】 多媒體
【課時安排】 二課時
【教學設計】
〖導入新課〗
歌曲《真心英雄》引入
我們每個人都希望超越自我，都希望今天的我是一個全新的自我。那么就必須正確地，那么我們該如何呢？今天我們就來學習新的一課。
〖講授新課〗
第五課 自我新期待
一、自我新認識
活動一：自我新認識
現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的`畫像。 （課件展示）
大家可以對比小學階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個方面有哪些新變化，然后請幾名學生把自己的變化講一講。
一、要全面地認識自己
�。�1） 全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。
活動二：“內(nèi)在美與外在美”討論會 （討論什么是真正的美）
名人名言：
人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。
——奧斯特洛夫斯基
（學生討論，教師總結(jié)）
�。�2）全面的認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點，又要認識自己的缺點。
活動三： 回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。
讓學生填寫優(yōu)點表 （課件展示）
（使學生初步理解全面的觀點，學會用全面的觀點看自己）
我們都知道盲人摸象這個小故事，大家談一談對這個小故事的理解。
（課件展示漫畫“盲人摸象”。學生回答，教師總結(jié)）
這幅漫畫強調(diào)，我們看問題一定要全面，即我們所說的全面的觀點。否則，我們就不可能對我們要認識的對象有一個正確的認識。即所謂“金無赤足，人無完人”，大家可以解釋一下這句話的意思嗎？
�。▽W生回答，教師歸納）
日新又新我常新，每個人不斷進步的基礎，只有對自己作出如實全面的判斷，才能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷完善、超越自己。
2、要用發(fā)展的眼光看待自己
活動四： 自畫像 （課件展示）
�。ㄍㄟ^活動使學生認識到自身的變化和發(fā)展）
日新又新我常新，每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
活動五： “我來做總結(jié)”
�。ㄍㄟ^活動讓學生自由討論學習本節(jié)課的收獲）
〖活動評價〗 活動開展并不困難，重要的是讓學生自覺用全面的觀點看自己，這需要一個過程。
〖課堂小結(jié)〗
通過本節(jié)課的學習和探討，我們知道要形成對自己的正確認識，就要學會用全面的、發(fā)展的觀點看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學們一曲《明天會更好》愿大家都能擁有一個美好的明天。
〖板書設計〗
自我新認識
自我新認識｛“內(nèi)在美與外在美”討論會
回顧自身經(jīng)歷，展現(xiàn)自己的優(yōu)缺點
〖活動探究〗
說一說對“金無赤足，人無完人”的認識，并以此作為一種看問題的方法來評價一下自己。
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